قیمت تردمیل

آیا تا به حال به فکر خرید تردمیل جدید یا بروز رسانی تردمیل قدیمی و قیمت تردمیل خود بوده اید.

انتخاب موتور یکی از مهمترین شاخصه های انتخاب تردمیل می باشد زیرا موتور تردمیل قطعه اصلی در حرکت نوار تردمیل و بیشترین فشار را تحمل می نماید.

موتورهای تردمیل مختلفی از نظر شرایط کاری وجود دارند که شما باید قبل از خرید تردمیل به انها توجه نمایید. در غیر اینصورت  شما بخوبی نمی توانید به هدف خود در تناسب اندام دست یابید.

جدای از این که موتور تردمیل بیشترین کار را در تردمیل انجام میدهد  پس الزام اور است موتوری با  را با توجه به مخصوصیات خود از قبیل تحمل وزن  مدت زمان استفاده  سرعت دویدن  انتخاب نمایید.

موتورهای ارزان قیمت زیاد گرم مشوند و سریعتر می سوزند پس پس در ارزانی گول قیمت تردمیل را نخورید.

یکی از راههای انتخاب موتور تردمیل توان ان می باشد که به اسب بخار محاسبه می شود.

توان در موتورهای تردمیل به سه صورت استفاده می شود که شرکتهای نا معتبر از این شرایط سو استفاده می نمایید.

Peak Duty

کاربرد عمومی کمی دارد که نشان دهنده حداکتر توان موتور در مدت محدود (حدود یک دقیقه ) می باشد.

در ادامه پارامترهای تاثیرگذار بر روی قیمت تردمیل را با هم بررسی میکنیم . 

در این مبحث پارامترهای تغییر قیمت تردمیل را بررسی میکنیم .دستگاه تردمیل که اکثراً موتوردار است، شامل تسمه پهنی است که با چرخش به دور غلطکها بر روی صفحه اصلی امکان راه رفتن و دویدن با سرعت‌های موردنظر را ایجاد می‌نماید. تردمیل در حقیقت شرایط انجام ورزش دو، مادر ورزشها، را در خانه و فضاهای بسته فراهم می‌نماید.

تردمیل می‌تواند جهت تمرینات قهرمانی باشگاهی ، حرفه‌ای و خانگی استفاده گردد. قدرت موتور، کمترین و بیشترین سرعت، مدت کارکرد، شیب برقی و دستی و حداکثر وزن قابل تحمل شرایط و نوع تردمیل را تعیین می‌نماید.

اکثر تردمیل‌ها با توجه به قیمت تردمیل امکانات متفاوتی دارند مثلا بیشتر آنها دارای سیستم نمایشگر دیجیتالی هستند که ضربان قلب، مسافت، کالری، سرعت و زمان را نمایش می‌دهد.

تردمیل ممکن است موتور داشته یا نداشته باشند. اگر نوع بدون موتور را انتخاب کرده باشید، در واقع، نیروی وزن و فشار پاهای شما است که باعث به حرکت درآوردن صفحه تردمیل می‌شود. این نوع تردمیل، دستگاهی سبک است و اگر قیمت تردمیل پایین و مختصری برای خرید این دستگاه در نظر گرفته باشید، می‌توانید همین نوع را برای ورزش در منزل خودتان انتخاب کنید. اما نوع موتوردار تردمیل، تکنولوژی پیشرفته تری دارد و موتوری که در آن کار گذاشته شده‌است به کمک عضلات شما می‌آید و به این ترتیب، شرایط گوناگونی برای دویدن یا راه رفتن برای شما به وجود می‌آورد.  با توجه به موتور دار بودن و یا نداشتن موتور در تردمیل قیمت تردمیل متفاوت است.

در این دستگاه، موتور تردمیل است که باعث چرخش تسمه و حرکت صفحه تردمیل می‌شود. شما می‌توانید سرعت آن را به صورت شیب دار تنظیم کنید و حالتی را به وجود آورید مثل این که دارید در یک مسیر سربالایی راه می‌روید یا می‌دوید. این تردمیل‌ها معمولاً یک مانیتور کامپیوتری دارند که با سیم‌های مخصوصی به بدن وصل می‌شوند و می‌توانند ضربان قلب را نشان دهند تا ورزشکار متوجه شود که آیا شدت حرکت‌هایش روی تردمیل کافی است و موجب کاهش وزنش می‌شود یا نه. قبل از خرید یک تردمیل قیمت تردمیل را بپرسید و از امکانات آن باخبر شوید.

قیمت تردمیل هرچقدر هم که زیاد باشد ارزش این را دارد که در روز مدتی را با یک تردمیل حرفه ای بگذرانیم . تردمیل یکی از محبوب ترین وسیله های هر باشگاه ورزشی به حساب می آید. استفاده از آن با اینکه سخت نیست اما خیلی ها به درستی از آن استقاده نمی کنند. یادگرفتن نحوه استفاده صحیح از تردمیل کمک میکند که تمرینی مفیدتر و ایمن تر داشته باشید.

با صفحه کنترل تردمیل آشنا شوید.

از مربی باشگاه بخواهید که آموزش های ابتدایی درمورد صفحه کنترل را در اختیارتان قرار دهد یا قبل از روشن کردن دستگاه دستورالعمل نوشته شده روی آن را مطالعه کنید. اکثر تردمیل ها ویژگی های یکسانی دارند که شامل دکمه استارت و استاپ، دکمه ها مخصوص انتخاب برنامه، دکمه های مخصوص سرعت و شیب و همچنین دکمه مخصوص تنظیم وزن می شود.

با ویژگی های ایمنی دستگاه آشنا شوید.

یاد بگیرید که دکمه توقف اضطراری دستگاه کجا قرار دارد. این دکمه معمولاً یک دکمه بزرگ قرمز رنگ در وسط کنسول دستگاه می باشد.

سرعت دستگاه را کنترل کنید.

قبل از اینکه برای اولین بار روی دستگاه بپرید و دکمه استارت را بزنید، روی تردمیل ایستاده و پاهایتان را به جای اینکه روی نوار وسط بگذارید روی ریل های کناری دستگاه قرار دهید. برنامه منوآل را انتخاب کرده و برای شروع سرعتتان را بین ۲ تا ۳ mhp تنظیم کنید. قیمت تردمیل بر روی اینکه این امکانات شامل آن میشود تاثیری ندارد و هزینه ای که برای قیمت تردمیل میپردازید برای آپشن های دیگری است . این گزینه ها و امکانات را تقریبا هر تردمیلی دارد.

آرام شروع کنید.

برای شروع راه رفتن روی تردمیل، معمولاً برای افراد مبتدی راحت تر است که دستهایشان را از دستگیره های کناری دستگاه بگیرند و با سرعت تردیمل پیش بروند. وقتی به یک سرعت مشخص عادت کردید دستگیره ها را رها کنید و عادی راه بروید.

به راه رفتنتان عادت کنید.

راه رفتن را با یک سرعت کم که برایتان راحت باشد شروع کنید، مثلاً ۲ mph. سرتان را بالا بگیرید و درست وسط نوار تردمیل راه بروید.

· مکث کردن گذاشتن پاها در دو ریل کناری تردمیل و خاموش کردن دستگاه.

در نهایت باید بگوییم که با توجه به این امکانات و آپشن هایی که در تردمیل ها وجود دارد و کمکی که به سلامتی شما میکند بهتر است دیگر بر سر قیمت تردمیل چانه نزنیم چرا که با پرداخت هزینه اندکی سلامتی را با تردمیل به خانه می آوریم.